無料あり|大人気オンラインヨガおすすめ10選

オンラインヨガを始めてみたいけど、イマイチどれがいいのか決めかねていませんか?

最近はコロナの影響もり、オンラインヨガが人気とあってサービスの種類がかなり増えましたね。

その反面、

「いったいどれを選べばいいのか分からないよ!」

という人も多いようです。

この記事では理想のオンラインヨガが見つかるよう、おすすめのサービスをピックアップしてみました。

更に選ぶ時のポイントもまとめたのでぜひ参考にしてみて下さい。

 

この記事の内容

・無料あり オンラインヨガおすすめ10選

・オンラインヨガを選ぶポイント

・イチ押しのサービスはこれ!

これからオンラインヨガを始めたい、どれにしようか迷っているという人は必見です。

 

無料あり オンラインヨガおすすめ10選

SOELU

サービス名 SOELU
タイプ ライブ(動画レッスンも視聴可)
料金 月2回/1.980円~
特徴 ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど100種類以上のプログラムをオンラインレッスンで受けられる。
キャンペーン 無料体験レッスン後24時間以内の入会で更新までずっと1000円引き!

SOELUは最近人気急上昇中のサービス。

ライブと動画の両方があるので、気分や時間に合わせて使い分けしましょう。

料金も安いですね。

 

オンラインフィットネスでSOELUが選ばれる理由【初心者向け】

はじめてのジム通いは不安がいっぱいだと思います。 フィットネス初心者 ・yogaやピラティスなどのフィットネスが気になるけど、初めてだし人前でやるのは恥ずかしい ・オンラインフィットネスに興味があるけ ...

続きを見る

 

  アンダーザライト ヨガ放題

サービス名 ヨガ放題
タイプ ライブ、動画
料金 月/7000円でレッスン受け放題
特徴 ヨガインストラクター養成校が運営。

ハタヨガ、アシュタンガ、アイアンガー、親子、女性、ビギナーなど種類・クラスが豊富。

キャンペーン 1999円で1週間トライアルキャンペーン中。

初心者~経験者まで大満足のヨガ放題です。

有名インストラクターのレッスンが受けられるのもポイント。

友達や職場の同僚にうらやましがられますね。

 

ヨガステ

サービス名 ヨガステ
タイプ ライブ(ZOOM)
料金 5900円~
特徴 都内に3店舗を構える女性専用のヨガスタジオのオンライン版。

TVや雑誌にも多数掲載される人気のスタジオです。

キャンペーン 無料体験レッスンキャンペーン中!

「朝ヨガ」や日中の「美シェイプヨガ」、夜の「ヒーリングヨガ」など、

実店舗でも実施しているヨガステならではの人気プログラムが受けられます。

オンラインヨガの定額使い放題としてはかなりおすすめです。

ヨガステ無料体験実施中。

 

ヨガマスターズ

サービス名 yoga-masters(ヨガマスターズ)
タイプ ライブ+アーカイブ動画
料金 プログラム毎に設定されます
特徴 超有名講師による、他のオンラインヨガとは一段違うレベルのレッスンが受けられます。

いつでも受けられるわけではなく、その時々で講座内容はかわります。時間があるときや受けたい講座があるときだけのお支払いです。

キャンペーン とくになし。会員登録は無料。講座の最新情報が受け取れます。

鈴木 伸枝、浅野 佑介、中島 正明など有名講師の講座がオンラインで受けられます!

大げさじゃなく人生が変わる体験ができるかもしれません。

yoga-masters

 

Boot home(ブートホーム)

サービス名 Boot home
タイプ ライブ+動画見放題+ダイエットサポート
料金 8800円~
特徴 ヨガだけではなく、食事や睡眠もサポートしてくれる習慣化に向けたオンラインサービス。
キャンペーン LINEに追加して無料診断・体験実施中。

ヨガを始めようとしている人の中にはダイエット目的の人も多いはず。

もし結果を出すことが目的なら習慣化へのサポートが必要です。

Boot homeで食事のアドバイスを受ければ生活が変わってしまうかも。

 

Olulu (オルル)

サービス名 Olulu(オルル)
タイプ ライブ
料金 月4000円(通常5000円)
特徴 予約不要、定額で受け放題。

ココロとカラダをととのえることを意識したレッスン内容。

マインドフルネスを意識したヨガ、リラックス、メディテーションなどのレッスンを開催

キャンペーン 1週間無料トライアル(全レッスン受け放題)実施中

ストレスフルな現代人にもってこいのコンセプト。

今流行りのマインドフルネスも取り入れてココロとカラダを整えましょう。

オンラインヨガOlulu

 

いまよがオンライン

サービス名 いまよがオンライン
タイプ ライブ(ZOOMでの双方向のみ)
料金 チケット1枚(30分)1000円、2枚(60分)1500円、8枚4000円
特徴 チケット制、回数券を買うと動画も視聴できる。気取らず長く続けられる雰囲気。
キャンペーン 初回限定1000円で2レッスン受講可能。

2008円からヨガ教室を開催し、2018年からオンラインでの指導実績あり。

オンラインヨガとしては先駆けですね。

少人数でアットホームな雰囲気がでてます。

チケット制っていうのも使い安いですね。

気軽に始めたい人にはいまよがオンラインが向いてそうです。

 

BOWHOME(ボウホーム)

サービス名 BOWHOME
タイプ ライブ(ZOOM)
料金 月2980円~、1回のみの1480円チケットもあり
特徴 世界でも数少ないBowspring(ボウスプリング)ヨガの正式認定講師のレッスンが受けられる。
キャンペーン 初回限定体験980円

アメリカ発の最先端ヨガが受けられるの、数少ない(日本ではここだけ?)オンラインヨガです。

精神と肉体をあるべき姿に導きます。

BOWHOME

 

YOGATIVE

サービス名 YOGATIVE
タイプ オンラインパーソナルヨガ
料金 4800円~
特徴 1対1のパーソナルレッスンで初心者でもしっかり指導してもらえる。

マタニティヨガ、キッズヨガ、ベビーヨガなどもあり子育てしながらでも受講可能。

キャンペーン 12/15までに回数券を購入された方にトラベルヨガマットをプレゼント(数量限定)

パーソナルヨガは敷居が高い気がしちゃいますが、まわりと比べられないので一番恥ずかしくないんです。

初心者でも、個人のレベルに合わせてもらえるので安心ですね。

 

LEAN BODY(リーンボディ)

サービス名 LEAN BODY
タイプ 動画配信
料金 月980円(12ヶ月プラン)
特徴 国内最大級のオンラインフィットネス動画配信サービス。

ヨガはもちろんフィットネス全般を動画で受講できる。

キャンペーン 2週間無料体験実施中

ZOOMの設定が面倒、難しい、双方向のレッスンじゃなくていいっていう人はLEAN BODYが手軽でいいかも。

350動画以上あるので、飽きっぽい人にもおすすめです。

 

オンラインヨガを選ぶポイント

自分のレベルにあったプログラムがあるか?

自分のレベルとあまりにもずれていると続けられません。

難しすぎてついていけない

簡単すぎて退屈

そんなレッスンはもう一度やりたいって思えないですよね。

 

例えば、ヨガも始めて、オンラインも始めて、しかもZoomも始めてです!なんて人もザラにいると思います。

そんな人が超有名講師の、複数人、しかも全員が数年の経験者ばかりだったりしたら気まずくてリラックスできませんよね?

 

反対にある程度経験がある人が、初心者向けばかりのレッスンしかないサービスで、

やたら説明が多い内容だったらうんざりしちゃうかも。

自分にあったレベルがちゃんとあるかはかならず確認しましょう。

 

ライブor動画?配信形態は?

一口にオンラインと言っても、その形態は様々。

ライブ形式だけなのか、自分の好きな時にみれるような動画配信なのか?

とくにライブだけの場合は忙しい人には使いづらいことも。

 

逆に動画がほとんどの場合は、あまり料金が高いと不満かも。

基本的にはライブ配信で、適度にアーカイブや動画サービスもあると使い勝手がいいです。

 

あとは、ライブと言っても、自社でシステムを持っているところと、

ZOOMを使ってレッスンをするところの違いもありますよ。

双方向でのレッスンをやってないところは姿勢のチェックなどはやってもらえないので注意ですね。

 

無理なく続けられる料金か?

オンラインなので料金は基本的にリーズナブル。

たまにすごい高いのとかありますけど、有名な講師?って書いてあるけど実績不明だったりするんで注意です。

安い料金から頻度によって段階的に選べるorそこそこの値段で定額使い放題がベターですね。

 

イチ押しのサービスはこれ!

イチ押しといいつつ3つにまでしかしぼれませんでした(笑)

リーズナブルかつ実績・人気のSOELU

定額使い放題のサブスク型ならヨガステ

③ライブレッスンは出ないよって人なら動画のみLEAN BODY

イチ押しの理由はすべて無料体験ができるからです。

意外とこれが重要

普通のジムなら見学ができますよね?

オンラインだとこれができないのでいきなり課金しないといけないのってハードル高め。

初心者ならまずは無料ではじめてみて「オンラインってこんな感じなんだ」と実感できるほうがいいと思います。

 

使い勝手に納得できたら自分のペースに合わせて頻度や内容で選んで見てくださいね。

ヨガでココロとカラダの両方を整えていきましょう。

-オンラインフィットネス 

Copyright© FURULOG , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.